perawatan rambut rontok

Rambut rontok biasanya membuat
risau. Rasanya tak ada orang, perempuan ataupun pria yang menyukai rambut
botak. Berikut ini, tips untuk membantu regenerasi folikel rambut. Ramuan ini
tak bisa mengatasi kondisi di baliknya atau kerontokan yang disebabkan stress.
Jika rambut rontok terus, periksakan ke dokter ahli dermatologi.
Minumlah ramuan penguat akar
rambut berikut ini :
Smoothie penguat rambut
Bahan :
1 buah
pisang besar, kupas, potong-potong150 ml
yogurt polos15 ml
maduEs batu
secukupnya
Blender semua bahan sampai halus. Segera minum.
Dapatkan
suplemen seperti vitamin B6 dan Zinc. Suplemen berguna jika tidak
mendapatkan kecukupan sumber makanan alamiah. Seperti biasa, sebelum
mengkonsumsi suplemen apapun, konsultasikan terlebih dahlu dengan dokter
anda.Tundukkan
kepala ketika men-shampoo dan pijat kulit kepala. Cara ini membantu
meningkatkan sirkulasi darah ke kepala.Eliminasi stress. Coba manajemen stress dengan yoga,
meditasi atau teknik relaksasi lainnya.Dapatkan kecukupan tidur